Vor einiger Zeit fragte ich die Teilnehmenden in der Kraftquellenarbeit, wie diese Arbeit für sie ist, oder wie sie diese Arbeit anderen beschreiben würden. Hier die Rückmeldungen.

Kraftquellen-Arbeit heißt für mich:

„Auf eine neue Art und Weise etwas über mich zu erfahren, ohne etwas preisgeben zu müssen, wenn ich es nicht will.“
„Mich meinen Problemen zu nähern, ohne von Dritten oder mir selbst bedrängt zu werden.“
„Techniken kennenzulernen (z.B. Wandelwinde-Karten legen),  Anregungen mit nach Hause zu nehmen, die ich sonst nie kennengelernt hätte. “
„ … zu erfahren, dass andere Frauen Ähnliches erlebt und erlitten haben, ohne in deren Lebensgeschichte eintauchen zu müssen.“
„Das kreative Schreiben ermutigt einen zum Schreiben. Alles! Die Gedanken, Gefühle, Erfahrungen, einfach alles…. Das Schreiben gibt ein Gefühl der Befreiung, der Leichtigkeit und des Glücks. Weil ich mich spüre… „
„Kein Leistungszwang, Spiel, Zutrauen, Freude, Einsichten“
„Das eigene Erleben zum Ausdruck bringen – intensiver in sich hineinspüren – Glücksmomente – Momente der puren Lebenslust festhalten – innere Stärke spüren“
„Durch das Schreiben verändert sich auch der Ton. Er wird überlegter, weniger verletzend. Sich selbst und anderen gegenüber. Die Probleme werden  differenzierter – im Bauch und im Kopf.“
„ Kreatives Schreiben: → befreit mich → entlastet mich→ macht mir Freude → entspannt mich“
„Einfach seinen Gedanken freien Lauf lassen. Sich befreien. Sich berühren lassen von den Gedanken anderer oder ganz bei sich bleiben.“
„Ich nehme etwas davon mit, was ich in meine `Schatzkiste` lege!“

Manchmal schreiben mir die TeilnehmerInnen der KraftquellenArbeit, wenn Sie wieder zuhause sind, und berichten, wie es Ihnen mit dem neu Gelernten ergangen ist. Diese Rückmeldungen sind mir sehr wichtig, denn ich kann ihnen entnehmen, wie meine Veranstaltungen  wirken und was für die TeilnehmerInnen  bedeutsam war.
Hier zwei neuere Feedbacks:

„Ich wollte Ihnen noch sagen, dass ich, seitdem ich das Schreiben der Morgenseiten bei Ihnen kennen gelernt habe, mich fast jeden Morgen hingesetzt habe um die drei Seiten zu schreiben. Die erste Kladde habe ich jetzt vollgeschrieben. Nie hätte ich gedacht mal soviel zu schreiben. Das Schreiben tut mir sehr gut. Ich fühle mich oft den ganzen Tag noch getragen. Ich kann gar nicht sagen, was mich da trägt, aber es ist sehr schön. Ich gehe auch irgendwie gestärkter in den Tag.“

„Die Erfahrungen der KraftquellenArbeit haben wohl den größten Teil meines Reha Erfolges ausgemacht. Der Kontakt zu mir selber und das wieder spüren können meiner Grenzen und Bedürfnisse hat einiges an Veränderungen in meinem Alltag nach sich gezogen. Und es wirkt immer noch wunderbar nach und wächst.“